Zdravljenje osteohondroze (radikulitis, medvretenčna kila) danes ni posebej težko, pomembno je le pravilno ugotoviti vzrok patologije in prisotnost sočasnih bolezni. Vendar je vsak strokovnjak, ki se poklicno ukvarja z zdravljenjem bolezni hrbta ali hrbtenice kot celote, s potekom prakse kristaliziral svoje, hitro pomagajoče tehnike, ki so optimalne za večino bolnikov.
Za zdravljenje osteohondroze je pomembno pravilno ugotoviti vzrok patologije in prisotnost sočasnih bolezni.
Nepravilno je uporabljati samo eno metodo za zdravljenje osteohondroze, praviloma poliklinični terapevti s tem »grešijo«, bolnikom predpisujejo zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila, ki odpravljajo neprijetne simptome in povzročajo težave s hrbtenico globoko v notranjosti, ne da bi to vplivalo vzrok. Kot rezultat, oseba, ne da bi občutila bolečino, še naprej obremenjuje poškodovana vretenca, patologija se poslabša in čez nekaj časa se z naslednjim močnim napadom "pojavi" šopek težav, ki jih ni mogoče odpraviti.
Koren problema in nekaj kritik
Pred začetkom zdravljenja se bo koristno spomniti, kaj je osteohondroza. Na splošno gre za degenerativne spremembe, ki prizadenejo tkiva hrbtenice! Vseh težav v zvezi s hrbtom pa ne smemo imenovati "osteohondroza", prav tako ne smemo zamenjati dveh pojmov: osteohondroze in išiasa. V prvem primeru je to bolezen, v drugem - proces, ki se pojavi v bolnikovem telesu z osteohondrozo. Poleg tega so bolečine v hrbtu le simptom in ne bolezen.
Metode zdravljenja osteohondroze so že desetletja standardne, a z razpoložljivostjo sodobnih metod pregleda bolnika po "starih" tehnikah se odkriva vedno več "razpok in čipov". Večina metod je namenjenih odpravljanju kliničnih znakov in ne vplivanju na vzroke patologije.
Uporaba zdravil
Na žalost je to metoda, katere cilj je zagotoviti, da bolnik "hitro odide zdrav". Poleg tega se bolniki sami obrnejo na specialista in začnejo zdravljenje bolezni tudi, ko patološki proces z vso močjo cveti, bolečina pa raztrga vse okoli in preprečuje normalno gibanje. Zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila odstranijo vse negativne simptome, zaradi česar je zdravljenje iluzorno, vzrok bolezni pa ostane nedotaknjen. V klinikah se ta postopek postavi na tekoči trak in kot rezultat takšnega zdravljenja:
- Vzrok, ki je postal izhodišče za osteohondrozo, ni odpravljen.
- Travmatični dejavnik na vretencih se stopnjuje, saj oseba, ne da bi čutila bolečino, začne v celoti obremeniti hrbet.
- Nesteroidna protivnetna zdravila motijo delovanje trebušne slinavke in želodca.
Zdravila proti bolečinam in protivnetna zdravila ne ozdravijo bolezni, ampak le lajšajo bolečino.
Ročna terapija
To metodo pogosteje zagovarjajo zdravniki stare šole, saj verjamejo, da če postavite poškodovana vretenca na mesto, težava izgine. Izrek "vse bolezni iz hrbtenice" ne drži povsem, ker se hrbtenica prilagaja okoliščinam, ni zaman, da je tako prožna. Pravilna prehrana medvretenčnih ploščic in vretenc pa je mogoča le, če stojijo pokonci. Nastavljena vretenca pa bodo, če bo človek še naprej krivo sedel ali bo prišlo do močnega vnetja medvretenčnih ploščic, sčasoma spet "zdrsnila" in vrnila vse znake. Prav tako ne mešajte manualne terapije in osteopatije.
Masaža, klasika žanra
Ta metoda je sestavljena iz vpliva na mišice in vezivno tkivo pacienta, lahko olajša simptome bolezni in bolniku olajša nekaj mesecev. Učinkovitost takšnega zdravljenja osteohondroze je neposredno odvisna od usposobljenosti osebe, ki izvaja masažo. Toda v 95% primerov ni mogoče ročno odstraniti vzroka osteohondroze, pa tudi pozdraviti bolezni, če specialist dela le z območjem bolečine in vnetja.
Osteopatija
Ta metoda zdravljenja osteohondroze je subtilna in nežna, vendar mora imeti dober osteopat občutljive roke, vprašljiv um in miren um. Ta, ki bolnika prime za roko, lahko čuti vse procese, ki se odvijajo v telesu. Ni vsak zdravnik sposoben imeti občutka preobčutljivosti, zato so dobri osteopati zlata vredni. Idealno bi bilo, če bi osteopati zdravili vse težave, ki jih ima bolnik, v resnici pa le odpravijo bolečino. Za to so deloma krivi sami bolniki, ki zahtevajo le lajšanje bolečin, saj seja z osteopatom stane približno trikrat več kot masaža. S prihrankom denarja odstranijo simptome, vendar si prikrajšajo za čim bolj popolno ozdravitev. Zaradi svoje mehkobe je osteopatija indicirana tudi za otroke.
Osteopatija je nežna in nežna metoda, ki je primerna tudi za otroke.
Kitajska medicina
Pasti tukaj ležijo v odsotnosti predmedicinske diagnostike pacienta, vse manipulacije praviloma temeljijo na zdravnikovih ugibanjih, ki niso vedno natančne. Pred izvedbo visokokakovostnega akupunkturnega postopka morate narediti:
- Elektropunkturna diagnostika.
- Pulzna diagnostika.
- Diagnostika po metodi Akabane.
Bolnik, ki ima bolečine v hrbtu, prejme na sebi veliko igel, bolečina bo olajšana, simptomi bodo izginili, vendar se bodo čez nekaj ur spet vrnili. Ponovljena akupunktura, relief - in krog se zapre. Dober specialist ne postavlja igel, le na podlagi zunanjega pregleda bolnika in njegove zgodbe. Deluje le z 1-4 iglami na globokih ravneh in poskuša odpraviti osnovni vzrok osteohondroze in ne le simptomov.
Visceralna terapija
Zdravljenje osteohondroze je delo z notranjimi organi. To je posledica dejstva, da je pogosto vzrok za patološko stanje hrbtenice bodisi nepravilna razporeditev organov bodisi kršitev njihovega dela. S tem zdravljenjem bolečine v hrbtu izginejo dlje časa.
Gimnastika, joga, qigong
Vzhodne tehnike za zdravljenje osteohondroze postajajo vse bolj priljubljene. Klasična joga je dobro usklajena, globoko premišljena metoda dela s telesom, ki vpliva na um. Ta metoda je primerna za dom, kjer lahko človek v mirnem okolju začuti vse potrebe telesa. Vendar pa mnogi strokovnjaki svetujejo, da se osredotočijo na stare smeri zdravljenja osteohondroze. In seveda je pomembno, da poiščete strokovnjaka, ne smete stopiti v stik s tistimi, ki so se naučili nekaj zapletenih gibov in "odprli svojo pisarno".
Danes so te tehnike najbolj napredne, na več načinov pomagajo ljudem, da se znebijo težav, povezanih z osteohondrozo. Pomembno pa si je zapomniti psihološki vidik: bolezen ne bo izginila, če oseba trmasto prezre razlog, zakaj se je razvila osteohondroza, ne želi spremeniti svojega načina življenja in razmišljanja. Za zdravstvene težave ne bi smeli kriviti le zdravnika, ne da bi mu pomagali pri zdravljenju.
Gimnastika, joga, qigong - namenjeni delu s telesom in pomoči pri odpravljanju težav s hrbtenico.
Glavne faze terapije
Kako zdraviti osteohondrozo? Obstaja veliko možnosti za terapijo: refleksoterapija, magnetostimulacija, vodni postopki, metode fizioterapije. Specialist se mora na podlagi rezultatov anamneze in pregleda odločiti, katera možnost je primerna za bolnika. Možno je zdravljenje doma, na primer fizioterapevtske vaje, sposobno je popolnoma obnoviti gibljivost hrbtenice, odpraviti simptome in preprečiti hiter razvoj bolezni.
Pomembno! Če zdravljenje poteka doma, morate biti še posebej previdni pri vseh zdravilih, ki jih predpiše izključno zdravnik. To je razloženo z dejstvom, da pri zdravljenju osteohondroze z zdravili obstajajo obremenitve za druge organe in je takšno zdravljenje lahko polno neprijetnih zapletov ali poslabšanj kroničnih bolezni.
Jemo zdravila
Osnova zdravljenja z zdravili je vnos vazodilatatorjev in protivnetnih zdravil. Takšna terapija odlično lajša simptome in je namenjena reševanju naslednjih težav:
- Ustavite vnetne procese.
- Olajšajte bolečine in mišični krč.
- Spodbuja regeneracijo hrustančnega tkiva.
Varneje je uporabljati topikalne izdelke (kreme, mazila ali geli) pri zdravljenju doma. Takšno zdravljenje poteka brez stranskih učinkov, potrebno ga je le uskladiti z zdravnikom in dosledno upoštevati navodila.
Ljudska zdravila
Pogosto so "babičini recepti" pri zdravljenju osteohondroze učinkovitejši od vseh sodobnih in novih metod. Tradicionalno zdravljenje doma vključuje: ogrevanje bolečega mesta z rečnim peskom ali soljo, uporabo mazil na osnovi piščančjih jajc, kisa ali uporabo zeliščnih obkladkov.
- Masaža po steklenicah. Napolnite "enega in pol" s toplo vodo in 15 minut premikajte vse mišice hrbta, še posebej se ustavite na problematičnem območju.
- Masaža s teniško žogo. Doma lahko s teniško žogico masirate hrbet, za to morate le ležati na njej in "voziti". Ponavljajte vsak dan.
Zdravljenje z zdravili v kompleksni terapiji lajša bolečine, blaži krče.
Fizioterapija
Danes je najbolj priljubljena avtorjeva terapevtska tehnika, ki jo lahko uporabljamo doma. To zdravljenje temelji na tem, da celicam hrbtenjače ne dovolimo odmiranja in mišičnega tkiva atrofirati. Terapevtska gimnastika je sestavljena iz vrste vaj, ki delujejo na vse sklepe in mišice človeškega telesa, obnavljajo izgubljene motorične funkcije in lajšajo neprijetne simptome.
Možnosti zdravljenja brez zdravil
Morda lahko sanatorijsko zdravljenje imenujemo najbolj popolno v procesu zdravljenja bolezni, ki temelji na učinku na vzrok bolezni. Med bivanjem v sanatoriju lahko prejmete naslednje postopke:
- Akupunktura.
- Zdravilne prhe.
- Ultrazvočna in elektroterapija.
- Dietna terapija in masaža.
- Balneoterapija in blatna terapija.
- Apiterapija in solne jame.
Seveda ta možnost zdravljenja ni na voljo doma. Za vsakega bolnika, ki trpi za osteohondrozo, bodo zdravniki v sanatoriju razvili individualni načrt terapije, ki bo omogočil ne samo obnovo motoričnih funkcij, temveč tudi dolgotrajno pozabiti na poslabšanja.
Točkovni vpliv
Zdravljenje z elektroforezo je indicirano na kateri koli stopnji osteohondroze, razen akutne. Izpostavljenost točkovnemu toku ima svoje prednosti: učinek zdravila, ki ga dajemo z elektroforezo, sega strogo na območje vnetja. To vam omogoča hitro izboljšanje bolnikovega stanja, lajšanje otekline in bolečine.
Fizioterapija
Dobro se ujema z drugimi možnostmi zdravljenja osteohondroze, če jih strokovnjak dobro izvede, pokaže visoko učinkovitost in ima najmanj neželenih učinkov:
- Sporočilo. Izboljša krvni obtok in pretok limfe, lajša bolečine in otekline, krepi mišice. Prikazano v tečajih 10-15 postopkov, 2-3 krat na leto.
- Ročna terapija.
- Vlečenje hrbtenice.
- Refleksoterapija.
Kako zdraviti osteohondrozo, da se izognemo zapletom? Najprej morate ugotoviti, zakaj se je razvila patologija, kako poškodovani so vretenci. Opraviti boste morali popoln pregled in šele nato začeti zdravljenje. Poleg tega so pomembni pravilna vsakodnevna rutina, zdrav življenjski slog, odpovedati se morate težkim fizičnim naporom, poskušati se ne prehladiti in ohraniti pravilno držo. Če je mogoče, je treba odpraviti vsak stres doma in na delovnem mestu, saj se ob negativnih čustvih pojavi nenadzorovan mišični krč, ki problem še poslabša.
Osteohondroza je dolgotrajna bolezen, ki temelji na številnih razlogih, zato se med zdravljenjem ne moremo ustaviti pri nobeni metodi. Veliko je odvisno od samega pacienta, ne smete čakati, da "čarobna tabletka" naenkrat konča težavo, za ločitev od osteohondroze boste morali zbrati vso voljo v pest, biti vztrajni v želji, da bi postali za vedno zdravi . To je edini način za vračanje prožnosti in gibljivosti hrbtenice za dolga leta.